Gezonde voeding voor een gezond lichaam
“All diseases begin in the gut”
Zo zei Hippocrates al in 460-370 vC
Gezondheid kun je dus stimuleren met goede voeding
En laat ik daar nou alles vanaf weten
Hulp nodig bij je voeding?
Ik help je op weg!
Waarmee kan ik je inspireren?
Kind & voeding
Tijdens de verschillende levensfasen van een kind kunnen diverse voedingsvraagstukken opspelen, van allergiëen tot gewichtsproblemen. Foodsz geeft doelgericht advies en begeleiding.
Zwanger & voeding
Ben je zwanger, net bevallen of heb je een zwangerschapswens? Foodsz kan helpen met je voeding. Tijdens de zwangerschap is het immers belangrijk je goed te voeden, zowel voor jezelf als voor je kindje!
Volwassene & voeding
Heb jij te kampen met voedingsgerelateerde problematiek? Of zoek je naar specifiek advies bij je voeding en lifestyle? Foodsz helpt volwassenen zoals jij met op maat gesneden voeding- en dieetadvies.
Mijn filosofie
Wat mensen over mij zeggen
Met de hulp van Sandra ben ik voor het eerst in jaren regelmatig en zonder pijn naar de wc gegaan. Een ontzettende opluchting. Mijn buik is niet meer opgeblazen en pijnlijk. Ook ben ik 4 kg afgevallen!
S. Paff
Door het Detox Programma van Foodsz merkte ik dat ik niet altijd goed de tijd nam om aandacht te schenken aan wat ik at. Zonde, want aan groenten, fruit en kruiden zit zoveel smaak. Mijn doel was om aan te komen. Nu ben ik al 1 kilo boven mijn oude gewicht. Ik neem mijn voeding beter op, mede door het veel bewuster tot mij te nemen.
W. van Gijzen
Door met de hulp van Sandra bewust te eten, heb ik mijn doelen bereikt: het verhogen van mijn energielevel, het verlagen van mijn gewicht en een stralende huid. Nu ik weer in mijn oude eetpatroon ben gevallen verlang ik eigenlijk weer naar de maaltijden die Sandra me heeft aangeraden. Ik voeg na de feestdagen de daad bij het woord en zal vaker volgens haar adviezen gaan eten en drinken.
J. Hendriks
Nieuw op de blog
Over mij
Foodsz is een initiatief van Sandra Schakel-Zuidhoek. Als voedingscoach en kinder eetcoach inspireer ik mensen al jaren met voeding en andere aanpassingen in leefstijl om gezonder te leven en zich zo energiek, fit en happy te voelen. Omdat iedereen het verdient om vol energie en in volle gezondheid het leven door te gaan!